좋은 정신 건강 및 웰빙 프로그램의 중요성

광고 마음과 몸은 분리할 수 없습니다. 좋은 정신 건강은 좋은 신체적 웰빙 또는 피트니스와 밀접한 관련이 있습니다. 사람이 반복적인 건강 합병증으로 어려움을 겪고 있다면, 그 사람이 100%의 정신 웰빙을 갖는 것이 어려워집니다. 직장에서의 정신 웰빙의 경우, 더욱 요구가 많고 채택하기 어렵습니다. 정신 건강 및 웰빙 프로그램은 사실 다차원적 개념입니다. 전문가에 따르면, 여기에는 신체적, 사회적, 정서적, 지적, 직업적, 영적 웰빙이 포함됩니다 재회부적 비용.

정신 건강 및 웰빙 프로그램

이러한 정신 건강 프로그램은 다음과 같은 목적을 위해 설계되었습니다.

정신 건강 이해
도움 받기 및 지원 제공
조직적 회복력
정신 건강과 변화
개인의 회복력
감정적 웰빙은 대체로 수익성 있는 운동, 만족스러운 관계, 변화와 고통에 적응하는 능력으로의 상승을 제공하는 정신과적 능력의 유익한 실행을 암시합니다. 이러한 것들은 모두 정신적 번영으로 암시됩니다. 심리적 부적응에는 우울증, 양극성 혼란, 정신 분열증과 같은 심각한 정신적 사례가 포함됩니다. 이러한 감정적 웰빙과 번영 접근 방식에는 회피, 중재 및 개발이 포함됩니다. 심리적 웰빙 발전이 기능 장애 행동의 예상 및 치료에 마찬가지로 필수적이라는 것을 인식하는 것이 중요합니다.

조직의 생산성, 수익성, 문화에 막대한 영향을 미쳤음에도 불구하고, 현재 관리자와 리더에게 직장의 정신 건강과 웰빙을 효과적으로 관리하는 방법에 대한 지침은 거의 제공되지 않습니다. 존재하는 것은 종종 위험을 최소화하는 법적 측면에 초점을 맞추고 직장의 정신 건강과 고성과의 심리학을 놓치고 결국 직장에 위험을 초래합니다.

감독자를 위한 정신 건강 교육

직장의 감독자와 관련된 정신 건