이것이 인생이 우리를 몰아넣는 악순환입니다. 그리고 우리를 놀립니다! 우리는 무엇을 위해, 어떤 대가를 치르고 달리고 있는지 모릅니다! 하지만 여전히 달리는 것 외에는 다른 선택지가 없습니다. 이런 생활 방식은 암과 같은 길고 만성적인 질병의 원인이 될 수 있습니다! 우리 중 많은 사람이 지속적인 스트레스가 치명적인 질병을 일으킬 수 있다는 사실과 이를 피하는 방법을 모릅니다!
본문 메시지는 자연스러운 해결책이 될 수 있습니다.
전통적으로 다양한 문명과 관행에서 전해져 내려온 5가지 주요 심층 조직 메시지 기술은 다음과 같습니다.
능동적 동작- 고객과 마사지사의 이중 참여가 포함됩니다. 근육을 규칙적으로 구부리고 이완하여 그 안의 섬유로 메시지를 전파하는 것입니다.
수동적 운동-이 경우 마사지사는 신체 깊숙한 곳의 근육 섬유를 이완시키면서 모든 고통을 참아야 하며, 그 기술은 능동적 운동과 동일합니다. 즉, 근육을 번갈아가며 구부리고 이완하는 것입니다.
정적 압력-마사지가 팔꿈치, 손가락, 엄지손가락을 사용하여 압력을 가하기 때문에 고객에게 약간 고통스러울 수 있습니다. 가벼운 멍이 들 수 있지만 매우 편안합니다.
근육 스트리핑-빠르고 느린 근육 스트리핑은 모두 근육 섬유를 눌러 축적된 스트레스를 해소하는 고통스럽고 공격적인 방법입니다. 마사지사는 관절과 팔꿈치를 사용하여 고객이 심호흡을 하면서 근육을 스트리핑합니다.
음압-이것은 스웨덴 메시지 호놀룰루의 희귀한 기술 중 하나로, 마사지사가 바깥쪽으로 압력을 가해 근육을 확장시켜 독소와 축적된 젖산이 흐를 수 있는 여유 공간을 확보하고 스트레스를 해소하는 것입니다.